HSP en werk, hoe combineer je dat?
Oké, je bent erachter dat je hoogsensitief bent. En dat gaat je in het dagelijks leven misschien best goed af. Daar kun je namelijk de vrijheid nemen om je tijd en je planning zo in te richten zoals je dat het prettigst vindt. Maar, werk is een ander verhaal. Daar heb je namelijk ook te maken met de planning van je collega’s en niet te vergeten die van je werkgever. Hoe ga je daar nou goed mee om? Hoe houd je die balans tussen je eigen behoeften en die van je omgeving?
En dan hebben we het nog niet eens over je werkplek. Te veel prikkels, te weinig prikkels, veel of weinig collega’s, de hoeveelheid licht, de werkdruk, de locatie van je werkplek… al die factoren beïnvloeden hoe prettig, of onprettig, jij je voelt op het werk.
Herkenbaar?
- Vind je het lastig om je af te sluiten van de prikkels op je werkplek?
- Komen geluiden, gebeurtenissen en gesprekken hard bij je binnen?
- Heb jij last van de energie van mensen om je heen?
- Ben jij meer met de behoeften en gevoelens van een ander bezig dan met die van jezelf?
Dit zijn heel herkenbare situaties voor veel hoogsensitieve personen die hun sensitiviteit nog niet optimaal inzetten. Maar, dat dat is niet nodig! Ook jij kan leren je sensitiviteit zo in te zetten dat je er geen last maar juist profijt van hebt. Onze coaches begrijpen dat, want we’ve been there. Bij Color Your Life specialiseren we ons namelijk, naast algemene life coaching, in het coachen van hoogsensitieve personen op werk én privé vlak. Wij laten je graag zien dat hoogsensitiviteit en werk juist heel goed samen gaat.
Doelen
We leren je:
- hoe je jouw grenzen bewaakt;
- hoe je voorkomt dat je over- of onderprikkelt raakt,
- wat jouw hoogsensitiviteit inhoudt en,
- hoe je jouw sensitiviteit ook op het werk inzet als kwaliteit.
Het resultaat: Jij kunt jouw hoogsensitiviteit en werk juist goed op elkaar afstemmen. Je bent meer in balans, ervaart minder stress en hebt veel meer energie! Uiteindelijk resulteert dat weer in een productievere werkweek en haal je veel meer plezier uit je werk!
Wil jij dat ook of zoek je hulp bij een andere HSP gerelateerde vraag? Meld je aan voor het HSP coaching traject in Amsterdam, Utrecht of online.
Meer informatie over het HSP coachingtraject, onze werkwijze en de kosten vind je op de pagina HSP coaching.
Gratis eBooks | Hoogsensitiviteit en werk
Wil je direct een aantal tips om het meest uit jouw hoogsensitiviteit en werk te halen?
Download en lees dan onze eBooks:
Maak kennis
Telefonisch Bel direct voor een telefonisch kennismakingsgesprek. Mijn telefoonnummer is: 06 13 44 99 21
E-mail Heb je een vraag of wil je een afspraak maken per e-mail?
Dat kan! Mail naar denise@coloryourlifecoaching.nl of vul onderstaand formulier in.
Afspraak maken Plan een afspraak in voor een gratis kennismakingsgesprek.
Plan een afspraak
Whatsapp Je kunt me ook bereiken via Whatsapp:
Aanmelden voor coaching HSP & werk
Heb je interesse om een HSP coaching traject bij ons te starten?
Of ben je benieuwd wat HSP coaching voor jou kan betekenen?
Plan hieronder vrijblijvend jouw kennismakingsgesprek met ons in.