Life Coaching Amsterdam en Utrecht

Wil je weer lekker in je vel zitten? Of wil je meer uit je leven halen dan je nu doet? Met life coaching in de praktijk in Amsterdam én Utrecht werken we aan jouw doelen. Hoe we dit doen bepalen we samen. Het is namelijk belangrijk dat jij je prettig voelt. Daarom pas ik het traject aan aan jouw wensen. Zo weet je zeker dat je verder komt én het proces leuk vindt.

Klachten en doelen

Heb je last van:

• Stress en spanning
• Vermoeidheid
• Overprikkeld
• Overmatig nadenken en piekeren
• Onrust in je lichaam

Of wil je:

• Grenzen leren aangeven
• Leren luisteren naar je gevoel
• Ontdekken wat je wilt
• Je dromen realiseren

Voor al deze én andere privé en werk gerelateerde vraagstukken kun je bij Color Your Life terecht voor een passend coaching traject. Naast algemene life coaching specialiseert Color Your Life zich in coaching bij hoogsensitieve personen (HSP).

Op maat gemaakt traject

Elk coaching traject bestaat bij Color Your Life uit drie onderdelen:

Kennismaking

Tijdens het eerste gesprek beginnen met we met een kennismaking en een uitgebreide intake. We kijken naar jouw behoefte, geven gezamenlijk vorm aan jouw doelstelling en bepalen samen het vervolgtraject.

Behandeling

Tijdens de gesprekken maak ik afwisselend gebruik van diverse gesprekstechnieken, NLP, meditatie en andere technieken en methoden zoals uit de mindfulness. Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat ik je tijdens het gesprek begeleid om in te zoomen op wat er in je lichaam of onderbewustzijn gebeurd. Op deze manier lossen we niet alleen het probleem op, maar leer je ook waar dit vandaan komt en hoe je het kunt voorkomen.

Het life coaching traject van Color Your Life begeleid je op een persoonlijke en resultaatgerichte manier bij het vinden van de antwoorden op jouw vraag. Ik help je bij het inzichtelijk maken van jouw doel; we ruimen de blokkades om jouw doel te verwezenlijken uit de weg en zo krijg je rust in hoofd en lichaam terug.

Toekomstperspectief en afsluiting

Jouw traject eindigt wanneer je je doel hebt bereikt en/of antwoord hebt gevonden op jouw vraag. We reflecteren op jouw voortgang en kijken of er nog handvatten zijn die je mee kunt nemen voor de toekomst.

Aantal gesprekken

Een gemiddeld coaching traject bestaat uit 5 tot 7 behandelsessies, dit wordt na de intake met elkaar overlegd en ingepland.

Naast een volledig traject kun je bij Color Your Life ook terecht voor losse coaching sessies.

Direct van start

We hanteren geen wachtlijst en daarom kun je bij ons direct van start. Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kan vaak al dezelfde week gepland worden.

Kosten

Een gesprek van één uur kost 98 euro voor particulieren.
Het tarief voor zakelijke klanten is 149 euro (vrij van btw) per gesprek.

Een kennismakingsgesprek is altijd gratis.

Het annuleren van gemaakte afspraken kan gratis tot 24 uur van tevoren. Bij annuleringen binnen 24 uur voor aanvang wordt de helft van de kosten in rekening gebracht.

Locatie

De praktijk bevindt zich in Amsterdam en Utrecht. Bekijk de contactpagina voor het praktijkadres van jouw keuze.

Interesse?

Heb je interesse? Neem dan direct contact op via denise@coloryourlifecoaching.nl of laat je gegevens achter in het formulier en ik neem binnen twee werkdagen contact met je op.

Veelgestelde vragen